……關係
你與這個物質世界，這些環繞你的，你每天都在處理的無數事物是什麼關係呢。你坐著的這張椅子、這支筆、這輛車、這個杯子。它們對你來說僅僅是達到目的的工具嗎？或者，你偶爾也會意識到它們的存在，它們的本體，無論這時刻多麼短暫，你注意到它們，關注了它們。當你執著於物質，當你利用它們來提升你在自己和別人眼中的價值時，對物質的關注會輕而易舉地佔據你的整個生命。
當你對物質產生自我認同，你不再欣賞它們的本來面目，因為你在它們之中尋找著你自己。當你欣賞一個物體的本來的樣子，當你不帶任何頭腦的投射，認出它的本體，你一定會對它的存在升起感恩之心。你也許還會感到它不是真正無生命的，只是對於我們的感官來說，它顯得沒有生命罷了。物理學家會證實這一點，在分子的層面，它的確是一個振動著的能量場。經由從無我的角度欣賞事物，你周圍的世界，將以你的頭腦無法理解的方式，開始活起來。
無論何時當你遇到一個人，不管時間多麼短暫，你是否給予他們全部的注意力，從而認出他們的本體，抑或，你將他們貶低為達到目的的一個工具，一個卑微的功能或角色。你與超市收銀員、停車場管理員、修理工、顧客的關係的品質如何？
只要片刻的關注就足夠了。當你看著他們或是傾聽他們時，一種警覺的寧靜升起。也許只有兩、三秒。也許更久一些。這短暫的時刻已足夠令某些東西產生，它比我們通常扮演或認同的角色更加真實。
所有角色都是人類頭腦那受制約的意識的一部分。而通過專注產生的卻是那個不受制約的 – 在你的名字與外在形式之下的你的真正本質。你不再依照劇本行事。你變得真實。當那個向度從你的內在升起，它也會將別人內在的這個層面引導出來。當然，最終，並不存在別人，你總是遇見你自己。