不是只有大吃可紓壓!與人說話、唱唱歌都很有效

不是只有大吃可紓壓!與人說話、唱唱歌都很有效

  每個人身上或多或少都有壓力的存在,像是學生有課業壓力、上班族有業績壓力、家庭管理者有照顧家庭及教養孩子的雙重壓力,不管您是哪一類型,適當紓壓才能避免被壓力壓垮! 紓壓的重要性 適當的壓力會驅使我們追求進步,但是過重的壓力卻會讓人越來越無力,而且會啟動身體防衛系統,引發生理現象來表達抗議情緒 。...
唱歌就是養生秘訣!王家弘唱出腹肌,體態年輕

唱歌就是養生秘訣!王家弘唱出腹肌,體態年輕

去年,王家弘參加同學會,一進場所有的人都驚呆了。現場有一半的人頭禿、髮白或是身材變形,惟獨他沒變。會後,同學圍著他打探用什麼逆齡?答案是哼哼唱唱。 王家弘素來有醫界「呼吸治療之神」稱號,在國內重症醫學界相當有名氣,性命垂危的病人,只要經過他的手調整呼吸器,幾乎都能從鬼門關搶救回來。早年,台北市長柯文哲還在他身邊學習相關技術。 從北榮退休後,王家弘不得閒,在老搭檔心臟科名醫朱樹勳邀請下,到亞東醫院擔任重症醫學部主任。邁入70歲的他,外表看起來比實際年齡年輕10歲,最讓同輩羨慕的是,皮膚紅潤、緊實,幾乎看不到皺紋。...
大聲唱歌吧!科學家及醫學專家認證的 11 種好處

大聲唱歌吧!科學家及醫學專家認證的 11 種好處

歌唱是語言和音樂結合後表達思想、感情的一種藝術形式,數說唱歌的好處,真的多如繁星。歌唱可以提高我們的文化藝術素質和修養,使人感情豐富,心緒平和;還能感受歌曲、理解歌詞,學唱國內外優秀的歌曲,增長見聞,開拓眼界。美好的歌曲,可以和諧、淨化人的心靈,啟迪人的心智。歌曲更可以成為人們互相溝通的橋樑,使生活更加豐富多彩。歌聲是我們幸福快樂的源泉,歌聲是我們健康長壽的法寶。...
KS-320歡唱跟著走~

KS-320歡唱跟著走~

K歌歡唱不論是抒壓、聚會、認識新朋友,都可以很容易的破冰炒熱氣氛,而K歌除了KTV、家用系統以外,現在更流行的是個人行動K歌、與兩人小包廂投幣K歌。而KARAWALKER推出KS-320更是在行動K歌帶來更方便、更高品質的享受!好攜帶又內建配置兩隻無線麥克風,穩定且高品質的聲音輸出,近距離也不迴授,並且在麥克風上就可以輕鬆遙控操作,不論什麼活動都可以輕鬆一邊K歌!...
樂於高歌 歡唱不受限

樂於高歌 歡唱不受限

我們一家愛唱歌,雖然歌聲都粉難聽,但自己要如何鬼吼鬼叫吶喊都是自由,只要不礙到別人。 我老家空地大,四處都是農地,嘿嘿…要怎麼高歌~都可以盡情享受唱歌的樂趣,以前都去~好X迪,錢X…等等K歌場所練歌,但那都有時間限制,而且又貴33,嘿嘿~現在我有樂卡拉KS320行動卡拉OK~ 我們一家和親朋好友,想如何歡唱都行,只要你爽就好,而且外出露營有它~那又更棒等級了。 文章出處: 【*酷比酷比*Smile轉圈圈】秀才媽媽...