他無償揪團天天郊遊,逛公園看飛機、台鐵環島去!走著交朋友,彼此不再缺「陪伴」

台灣老年人口已突破400萬人,占全國總人口的17.27%,預估2026年更將上升至20.8%,屆時每5位國人就有一位是65歲以上高齡者。對許多長者來說,他們缺的不是錢,而是陪伴,由「哈利」黃興發起的「哈利免費郊遊團」,從2020年成立後,就天天號召熟齡者一起出去玩,大家互相照應、彼此聊天作伴,讓老後生活不寂寞。 ▲黃興(舉旗者)發起的「哈利免費郊遊團」不涉營利,參加只需要準時抵達集合地就能一起出遊,累了也能中途退出。...
當心打開的時候:翻牆而出,投奔自然

當心打開的時候:翻牆而出,投奔自然

許久以前,住在這個城市的人毫不猶疑拆掉了舊城垣,另外砌起三、四人高灰濛濛的長牆把唯一一條大河遮蔽起來。從此,住在牆內的人,眼睛再也看不見河水流動的樣子,耳朵也聽不到河水潺潺流過的聲音。慢慢的,有一天終於把牆外那條河給遺忘了。   忘掉了河,忘掉河裏的水,也忘掉了水裏水邊還有的各種生命。 城牆內的樓房愈蓋愈高,頭頂藍天愈縮愈窄,各種空氣污染更不忘記把幾塊剩餘角落抹成跟樓房一樣的灰白邋遢,大樓的人以為自己是住在霧裏雲端成了神仙。  ...

硬漢丈夫守護失智太太,經歷「失落失控到勇敢」的照顧之旅,見證動人的老派愛情

「如果太太得了失智症,身為丈夫的你該怎麼辦?」邁向超高齡社會,失智症成了最大的疾病隱憂,照顧者咸認為比癌症還難照料。這個議題是你我未來可能發生,或是正在經歷的故事。 台灣失智症協會秘書長湯麗玉擔任講座主持人(圖片提供/社團法人台灣失智症協會) 記憶咖啡講座 聆聽男性失智症照顧者的心聲 「照顧失智症太太,比經營公司還困難。」林果兒與日本太太伉儷情深,公司經營有成,而太太卻在60歲時確診為早發性阿茲海默症,成為他另一生命考驗。...

你總要一個人,熬過所有的苦,才能守得雲開見月明

人這一生,會經歷很多事情,最終能夠幫得住的人還是自己。 人生是自己的,總要一個人學會去承受,當你熬過所有的苦的時候,就沒人能夠擊垮你,這時候你早就已經看清了很多事情。 很多時候,別人是沒法理解你的,你遇到的人和事,終究要學會獨自去扛。 每個人的人生都會經歷這些過程,人就是一個不斷成長,得到和失去的過程,當你熬過了所有的苦,才能守得雲開見月明。 在這個世界上,沒有那麼多的感同身受,每個人身上發生的事情,如若不是當事人,別人是沒法真正理解的。...
反轉老化,如何做個幸福的老年人?

反轉老化,如何做個幸福的老年人?

現代的醫美、生醫藥物、整形與各種業者總是無所不用其極的將「反轉老化」當作一項產品,希望讓人感受到留住青春,不過,身心逐漸老化、失能卻是一個不爭的事實。到底怎麼做才能幸福的老化?...
包與傷-陪伴你完成生命最後課題

包與傷-陪伴你完成生命最後課題

這一只你給我的登山包,表布被鉤破了,胸扣、腰扣皆因長期使用而毀損。這是你送給我的結婚二十周年紀念品,陪著我這五年上山下海,沒有一日離身。我捨不得丟棄,到處打聽,找到了一家願意維修的商家,花了上千元,被你笑傻:「五千元的包,上千塊修理費,我再買一個給你不就得了?」我嘟嘟嘴,拿回剛從維修場寄達的包裹滿心期待地拆開:「天啊,怎麼修得這樣醜?」顏色不一的補丁大大張貼在表面,胸扣、腰扣一黑一灰,縫線歪七扭八,雖然勉強堪用,卻十分不美觀。...

美好生活

自己創造